Skuteczność i funkcja sosu pomidorowego

Sos pomidorowy ma działanie i funkcje przeciwutleniacza, przeciwzapalnego, moczopędnego, obniżającego ciśnienie krwi i ochrony zdrowia sercowo-naczyniowego.
1. Przeciwutleniacz
Lykopen w sosie pomidorowym ma pewien efekt przeciwutleniający, który pomaga wyeliminować wolne rodniki w ciele i spowolnić starzenie się komórek.
2. Przeciwzapalne
Alkaloidy i witamina C zawarte w sosie pomidorowym mają pewne działanie przeciwzapalne, które mogą zmniejszyć obrzęk i ból spowodowany zapaleniem tkanek.
3. Muretyki
Element potasu w sosie pomidorowym pomaga promować metabolizm wody w ciele, zwiększa moc moczu i łagodzi objawy obrzęku spowodowane akumulacją płynów.
4. Niższe ciśnienie krwi
Synergistyczny wpływ różnych składników odżywczych w sosie pomidorowym może obniżyć ciśnienie krwi, zapobiegać lub poprawić powiązane choroby spowodowane nadciśnieniem.
5. Ochrona zdrowia sercowo -naczyniowego
Składniki odżywcze w sosie pomidorowym mogą pomóc zmniejszyć poziom lipidów krwi, zmniejszyć ryzyko miażdżycy, a tym samym utrzymać zdrowie układu sercowo -naczyniowego.
Zaleca się spożywanie sosu pomidorowego z umiarem w celu uzyskania jego korzyści zdrowotnych i uniknięcia nadmiernego spożycia, które może prowadzić do nadmiaru kalorii. Dla osób z wysokim poziomem cukru we krwi powinny zachować ostrożność, aby uniknąć wpływu na kontrolę cukru we krwi.